Poulet Tikka Massala

Produit emballé Volailles Fleury Michon

Poulet Tikka Massala contient 149 kcal pour 100 g.

Environ 46 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des lipides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 116 kcal pour 100 g sur 10 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Poulet Tikka Massala de Fleury Michon, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
149kcal pour 100 g
7 gprotéines
17 gglucides
5,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 149 kcal
Lipides totaux L 5,7 g 7 %
Acides gras saturés L 1,7 g 9 %
Sodium L 240 mg 10 %
Glucides totaux L 17 g 6 %
Fibres alimentaires L 0,8 g 3 %
Sucres totaux L 1,1 g
Sucres ajoutés L 0,34 g 0,7 %
Protéines L 7 g 14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 46 %Lipides: 35 %149kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 46 %
  • Lipides 35 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 19 g)
  • Lipides5,7 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 2,5 g)
  • Acides gras saturés1,7 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 0,94 g)
  • Sodium240 mgdans le quart inférieur pour volailles (médiane 633 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Fleury Michon
Code-barres
3302740104343
Catégorie
Viandes de poulet préparées
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
2 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Riz cuit 40%, viande de poulet 20% poulet 19%, eau, huile de colza, épices colombo (épices, plantes aromatiques, sucre, pomme), sel, eau, oignons, concassé de tomates 6,6% (tomates, jus de tomates, jus de citron concentré), FROMAGE blanc 3%, CRÈME fraîche 2,3%, huile de colza, concentré de tomates, amidon de riz, BEURRE, citron, sel, gingembre, coriandre, ail, massalé 0,1% (plantes aromatiques, épices, sel), paprika, cumin, curcuma, fenouil, piment. Traces éventuelles de CELERI

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizHuile de colza (canola)SelOignonTomatesCrèmeBeurreAileSucrePomme

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Salt & Pepper Chicken Meatballs Amylu 172 18,4 g 2,3 g 10,3 g
Hähnchenkrusti Aldi 122 20,7 g 0,8 g 4 g
Premium chunk white chicken in water Meijer 118 23,5 g 0 g 2,9 g
Filet de poulet Delhaize Bio 117 22 g 3,7 g 1,6 g
Roasted Garlic Chicken kevin's natural foods 114 17,1 g 2,1 g 3,6 g
Blanc de poulet rôti Polio la forno 106 19 g 3,1 g 2 g
Poulet pastrami Malbruner 95 19 g 1,2 g 1,5 g
Oven Roasted Chicken Breast MAPLE LEAF Natural selections 94 20,8 g 0 g 0,94 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3302740104343. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Poulet Tikka Massala ?

100 g de Poulet Tikka Massala apportent 149 kcal.

Combien de protéines contient Poulet Tikka Massala ?

Poulet Tikka Massala contient 7 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres volailles, c'est dans le quart inférieur (médiane 19 g).

Combien de glucides contient Poulet Tikka Massala ?

Poulet Tikka Massala contient 17 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,8 g de fibres et 1,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Poulet Tikka Massala ?

Poulet Tikka Massala contient 5,7 g de lipides pour 100 g, dont 1,7 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Poulet Tikka Massala ?

100 g contiennent 240 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.