Poulet Teriyaki
Produit emballé Repas et plats Youcook
Poulet Teriyaki contient 130 kcal pour 100 g. Serving, 420 g (420 g) apporte environ 546 kcal.
Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des lipides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (133 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 130 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,9 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 0,5 g | 3 % |
| Sodium L | 492 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 16,3 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 2 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 5,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 7,4 g | 15 % |
| Protéines L | 6,4 g | 13 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 20 %
- Glucides 52 %
- Lipides 28 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines6,4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 7,7 g)
- Fibres2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,3 g)
- Sucres5,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,9 g)
- Lipides3,9 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 4,7 g)
- Acides gras saturés0,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,3 g)
- Sodium492 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 300 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Youcook
- Code-barres
- 4260334163772
- Quantité
- 420 G
- Portion indiquée
- 420 g
- Catégorie
- Plats au poulet
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Sauce 58% : filet de poulet cuit 14% (filet de poulet, fécule de pomme de terre, sel, dextrose), paprika, sauce soja (eau, graines de soja, blé, sel) oignons, sucre, compote de pommes (pommes, sucre) boisson alcoolisée à base de riz (eau, riz, blé), épices (gingembre, ail, cumin noirn citronnelle, celeri, moutarde) huile de colza, vinaigre balsamique (vinaigre de vin, mout de raisin concentré), amidon, sirop de sucre caramélisé, vinaigre d'alcool, sel, épaississant : xanthane; arôme, lait écrémé en poudre, blanc d'oeuf, farine de blé
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SelOignonSucrePommeHuile de colza (canola)VinaigreŒufFarine de froment (blé)RizAile
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4260334163772. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 juin 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.