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Potiron sans gluten

Produit emballé Noix et graines 9bar

Potiron sans gluten contient 524 kcal pour 100 g. Serving, 40 g, 1 barre (40 g) apporte environ 209 kcal.

Environ 61 % de ses calories proviennent des lipides, avec 22 % des glucides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (537 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Potiron sans gluten de 9bar, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
524kcal pour 100 g
21,5 gprotéines
28,4 gglucides
34,6 glipides
209kcal dans serving, 40 g, 1 barre (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 524 kcal
Lipides totaux L 34,6 g 44 %
Acides gras saturés L 6,6 g 33 %
Sodium L 102 mg 4 %
Glucides totaux L 28,4 g 10 %
Fibres alimentaires L 6,3 g 23 %
Sucres totaux L 23,5 g
Sucres ajoutés L 20 g 40 %
Protéines L 21,5 g 43 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 22 %Lipides: 61 %524kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 22 %
  • Lipides 61 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines21,5 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 18,1 g)
  • Fibres6,3 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 9,3 g)
  • Sucres23,5 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 19,9 g)
  • Lipides34,6 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 38,1 g)
  • Acides gras saturés6,6 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 6,6 g)
  • Sodium102 mgau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 90 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L11,3 g
Graisses polyinsaturées L15,1 g

Détails du produit

Marque
9bar
Code-barres
5024278004138
Quantité
160 g (4 x 40 g)
Portion indiquée
40 g (1 barre)
Catégorie
Barres de semences
Emballage
Cardboard
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Mélange de graines (tournesol, sésame, pavot, chanvre décortiqué) (48%), graines de potiron (20%), miel, sucre de canne brut, huile végétale.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: ChérieSucre

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Barres Céréales Graines et Amandes CARREFOUR FRANCE 537 20 g 20 g 39 g
Barres céréales - Graines et amandes Carrefour BIO 537 20 g 20 g 39 g
Barre aux graines et amandes, issue de l'agriculture biologique Auchan 537 20 g 20 g 39 g
Barrita Pipas De Calabaza Y Chocolate Negro Carrefour 510 20 g 28 g 33 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5024278004138. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Potiron sans gluten ?

100 g de Potiron sans gluten apportent 524 kcal. Serving, 40 g, 1 barre (40 g) : environ 209 kcal.

Potiron sans gluten est-il riche en protéines ?

Potiron sans gluten contient 21,5 g de protéines pour 100 g (43 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8,6 g dans serving, 40 g, 1 barre (40 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 18,1 g).

Combien de glucides contient Potiron sans gluten ?

Potiron sans gluten contient 28,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,3 g de fibres et 23,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Potiron sans gluten ?

Potiron sans gluten contient 34,6 g de lipides pour 100 g, dont 6,6 g saturés (33 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Potiron sans gluten ?

100 g contiennent 102 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.