Porridge mit Erdbeere
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Mondamin
Porridge mit Erdbeere contient 104 kcal pour 100 g. Serving, 260 g (260 g) apporte environ 270 kcal.
Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 368 kcal pour 100 g sur 657 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 104 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,3 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,6 g | 3 % |
| Sodium L | 92 mg | 4 % |
| Glucides totaux L | 19 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 2,1 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 3,8 g | |
| Protéines L | 3 g | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 70 %
- Lipides 19 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines3 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11 g)
- Fibres2,1 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8,6 g)
- Sucres3,8 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,6 g)
- Lipides2,3 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 6,4 g)
- Acides gras saturés0,6 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 1,2 g)
- Sodium92 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 32 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8711200454112. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.