Porridge Carrot Cake

Produit emballé Fruits Turtle

Porridge Carrot Cake contient 369 kcal pour 100 g.

Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour fruits sur FoodFactly (365 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Porridge Carrot Cake de Turtle, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
369kcal pour 100 g
10,9 gprotéines
57,3 gglucides
8,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 369 kcal
Lipides totaux L 8,3 g 11 %
Acides gras saturés L 1,1 g 6 %
Sodium L 26 mg 1 %
Glucides totaux L 57,3 g 21 %
Fibres alimentaires L 10,1 g 36 %
Sucres totaux L 15,9 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 10,9 g 22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 66 %Lipides: 21 %369kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 66 %
  • Lipides 21 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10,9 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 10,5 g)
  • Fibres10,1 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 8,8 g)
  • Sucres15,9 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 14,5 g)
  • Lipides8,3 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 6 g)
  • Sodium26 mgen dessous de la médiane pour fruits (médiane 32 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Turtle
Code-barres
5425038430219
Quantité
400 g
Catégorie
Porridge aux fruits
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Wholemeal rolled oats*, oat bran*, date pieces* candied orange peel* 6% (corn flour syrup*, orange peel pieces*, sea salt), roasted hazelnut pieces* 5%, carrot pieces* 5%, sultanas*, apricot pieces*, cinnamon* 0,3%, rice flour*, ginger*, sunflower oil*, sea salt. May contain traces of other grains containing gluten, nuts and sesame. *Certified organic

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineNoisettesCinnamonRizHuile de tournesolSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5425038430219. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Porridge Carrot Cake ?

100 g de Porridge Carrot Cake apportent 369 kcal.

Porridge Carrot Cake est-il riche en protéines ?

Porridge Carrot Cake contient 10,9 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres fruits, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Porridge Carrot Cake ?

Porridge Carrot Cake contient 57,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 10,1 g de fibres et 15,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Porridge Carrot Cake ?

Porridge Carrot Cake contient 8,3 g de lipides pour 100 g, dont 1,1 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Porridge Carrot Cake ?

100 g contiennent 26 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.