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Pommes dauphines

Produit emballé Légumes Picard

Pommes dauphines contient 264 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 264 kcal.

Environ 52 % de ses calories proviennent des lipides, avec 42 % des glucides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 143 kcal pour 100 g sur 150 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pommes dauphines de Picard, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
264kcal pour 100 g
4,1 gprotéines
27 gglucides
15 glipides
264kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 264 kcal
Lipides totaux L 15 g 19 %
Acides gras saturés L 1,8 g 9 %
Sodium L 356 mg 15 %
Glucides totaux L 27 g 10 %
Fibres alimentaires L 2,3 g 8 %
Sucres totaux L 3,3 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 4,1 g 8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 42 %Lipides: 52 %264kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 42 %
  • Lipides 52 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,4 g)
  • Fibres2,3 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,4 g)
  • Sucres3,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,5 g)
  • Lipides15 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 4,7 g)
  • Acides gras saturés1,8 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,5 g)
  • Sodium356 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 194 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Picard
Code-barres
8600160125432
Quantité
500g
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Pommes de terre congelées
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Purée de pomme de terre réhydratée 49,9% (eau, flocon de pomme de terre), farine de BLE (GLUTEN). CEUF entier liquide, pasteurisé 13,2%, huile de tournesol, amidon de BLÉ (GLUTEN), sel, pomme de terre déshydratée, poivre.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pomme de terreFarine de froment (blé)Huile de tournesolSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8600160125432. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pommes dauphines ?

100 g de Pommes dauphines apportent 264 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 264 kcal.

Combien de protéines contient Pommes dauphines ?

Pommes dauphines contient 4,1 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,1 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,4 g).

Combien de glucides contient Pommes dauphines ?

Pommes dauphines contient 27 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,3 g de fibres et 3,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pommes dauphines ?

Pommes dauphines contient 15 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Pommes dauphines ?

100 g contiennent 356 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.