Pois Chiches

Produit emballé Haricots et légumineuses Delhaize

Pois Chiches contient 140 kcal pour 100 g.

Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des protéines et 18 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (141 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pois Chiches de Delhaize, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
140kcal pour 100 g
7,9 gprotéines
18 gglucides
2,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 140 kcal
Lipides totaux L 2,5 g 3 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 18 g 7 %
Fibres alimentaires L 7,2 g 26 %
Sucres totaux L 0,5 g
Protéines L 7,9 g 16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 25 %Glucides: 57 %Lipides: 18 %140kcal / 100 g
  • Protéines 25 %
  • Glucides 57 %
  • Lipides 18 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Fibres7,2 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,2 g)
  • Lipides2,5 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés1 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,4 g)
  • Protéines pour 100 kcal5,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Delhaize
Code-barres
5400113724223
Quantité
350 g
Catégorie
Pois chiches

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Kichererbsen DmBio 140 7,9 g 18 g 2,5 g
Chickpeas dmBio 140 7,9 g 18 g 2,5 g
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Pois chiches Mutular 141 8,9 g 21,1 g 1,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5400113724223. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pois Chiches ?

100 g de Pois Chiches apportent 140 kcal.

Combien de protéines contient Pois Chiches ?

Pois Chiches contient 7,9 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 25 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Pois Chiches ?

Pois Chiches contient 18 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,2 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pois Chiches ?

Pois Chiches contient 2,5 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.