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planti soygurt

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Planti

Planti soygurt contient 78 kcal pour 100 g.

Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des lipides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (76 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

78kcal pour 100 g
3,9 gprotéines
10 gglucides
1,9 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 78 kcal
Lipides totaux L 1,9 g 2 %
Acides gras saturés L 0,3 g 2 %
Sodium L 40 mg 2 %
Glucides totaux L 10 g 4 %
Fibres alimentaires L 2,4 g 9 %
Sucres totaux L 8,3 g
Sucres ajoutés L 9 g 18 %
Protéines L 3,9 g 8 %
Vitamine D L 1,5 µg8 %
Calcium L 120 mg9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 55 %Lipides: 24 %78kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 55 %
  • Lipides 24 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium9 %Vitamine D8 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,9 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,7 g)
  • Fibres2,4 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1 g)
  • Sucres8,3 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 9,6 g)
  • Lipides1,9 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,1 g)
  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Planti
Code-barres
7311440621025
Quantité
1000g
Catégorie
Yogourts de soja à la myrtille
Emballage
en:1-paperpackage-to-recycle,en:1-plastic-cork-to-recycle
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Sojabas (water, peeled soybeans 9.2%), sugar 6.5%, blueberries 4.9%, polydextrose (dietary fiber), glucose, modified corn starch, calcium phosphate, vitamins (d2, riboflavin, folic acid, b12), aroma, stabilizer (pectin), salt, preservative (potassium sorbate), acid culture*, soybeans are grown in canada and the united states, dairy-free, lactose-free, packed in a protective atmosphere,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreSel

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Soja Blueberry Bio Sojade 78 3,7 g 10,5 g 2,2 g
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So SOJA myrtille Sojade 78 3,8 g 10,6 g 2,2 g
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Blueberry Soy Yogurt Tesco 76 3,7 g 10,5 g 2,1 g
Yogur doja arandanos Hacendado 76 3,7 g 10,5 g 2,1 g
Cremoso alla Soia Despar 76 3,1 g 12 g 1,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7311440621025. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient planti soygurt ?

100 g de planti soygurt apportent 78 kcal.

Combien de protéines contient planti soygurt ?

Planti soygurt contient 3,9 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 3,7 g).

Combien de glucides contient planti soygurt ?

Planti soygurt contient 10 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,4 g de fibres et 8,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient planti soygurt ?

Planti soygurt contient 1,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient planti soygurt ?

100 g contiennent 40 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.