Planters NUTrition Onega 3 Mix
Produit emballé Noix et graines NUT-rition
Planters NUTrition Onega 3 Mix contient 552 kcal pour 100 g. Serving, 3 tbsp, 29 g (29 g) apporte environ 160 kcal.
Environ 61 % de ses calories proviennent des lipides, avec 29 % des glucides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (603 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 552 kcal | |
| Lipides totaux L | 37,9 g | 49 % |
| Acides gras saturés L | 5,2 g | 26 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 86,2 mg | 4 % |
| Glucides totaux L | 41,4 g | 15 % |
| Fibres alimentaires L | 3,4 g | 12 % |
| Sucres totaux L | 20,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 6,9 g | 14 % |
| Protéines L | 13,8 g | 28 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 29 %
- Lipides 61 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines13,8 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 18 g)
- Fibres3,4 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 7,1 g)
- Sucres20,7 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 4,9 g)
- Lipides37,9 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 49,7 g)
- Acides gras saturés5,2 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 6 g)
- Sodium86,2 mgau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 67 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 15,5 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 15,5 g |
Détails du produit
- Marque
- NUT-rition
- Code-barres
- 0029000469587
- Quantité
- 5 oz
- Portion indiquée
- 3 tbsp (29 g)
- Catégorie
- Fruits à coque
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0029000469587. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.