Combien de calories contient Plantaardige soya ?

100 g de Plantaardige soya apportent 50 kcal. Serving, 150 g (150 g) : environ 75 kcal.

Combien de protéines contient Plantaardige soya ?

Plantaardige soya contient 4 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 150 g (150 g). Environ 33 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 3,8 g).

Combien de glucides contient Plantaardige soya ?

Plantaardige soya contient 3,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,6 g de fibres et 1,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Plantaardige soya ?

Plantaardige soya contient 2,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Plantaardige soya ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Plantaardige soya ?

100 g contiennent 72 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 décembre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Plantaardige soya

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Jumbo

Plantaardige soya contient 50 kcal pour 100 g. Serving, 150 g (150 g) apporte environ 75 kcal.

Environ 40 % de ses calories proviennent des lipides, avec 33 % des protéines et 27 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 71 kcal pour 100 g sur 201 produits.

100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

50kcal pour 100 g

4 gprotéines

3,3 gglucides

2,2 glipides

75kcal dans serving, 150 g (150 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	50 kcal
Lipides totaux L	2,2 g	3 %
Acides gras saturés L	0,3 g	2 %
Sodium L	72 mg	3 %
Glucides totaux L	3,3 g	1 %
Fibres alimentaires L	0,6 g	2 %
Sucres totaux L	1,8 g
Protéines L	4 g	8 %
Vitamine B12 L	0,38 µg	16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 33 %
Glucides 27 %
Lipides 40 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines4 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,8 g)
Fibres0,6 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,81 g)
Sucres1,8 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 7,5 g)
Acides gras saturés0,3 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,4 g)
Sodium72 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 40 mg)
Protéines pour 100 kcal8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Jumbo
Code-barres: 8718452541799
Portion indiquée: 150 g
Catégorie: Yogourts de lait de soja
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Water, SOJAbonen 13,3%, suiker, gemodificeerd maïszetmeel, aardappelzetmeel, mineraal: calciumzouten van orthofosforzuur, zuurteregelaar: citroenzuur, zeezout, vitaminen: B12 en D, natuurlijk aroma, yoghurtcultuur.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sucre Sel

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Oddly-Good Eko Natural Soygurt Oddly Good	51	4,1 g	3,8 g	2,2 g
Sojajoghurt Natur REWE Bio	49	4,4 g	1 g	2,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 8718452541799. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 décembre 2024. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.