Petits pains aux 7 céréales précuits

Produit emballé Pain et produits cuits au four Coop

Petits pains aux 7 céréales précuits contient 285 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 143 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (263 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Petits pains aux 7 céréales précuits de Coop, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
285kcal pour 100 g
10 gprotéines
47 gglucides
5 glipides
143kcal dans serving, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 285 kcal
Lipides totaux L 5 g 6 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Sodium L 400 mg 17 %
Glucides totaux L 47 g 17 %
Fibres alimentaires L 4 g 14 %
Sucres totaux L 3,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 10 g 20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 69 %Lipides: 16 %285kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 69 %
  • Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
  • Fibres4 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
  • Sucres3,5 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
  • Lipides5 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
  • Acides gras saturés0,5 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
  • Sodium400 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Coop
Code-barres
7613331024268
Quantité
300 g
Portion indiquée
50 g
Catégorie
Pains
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

farines de céréales (froment [farine blanche], épeautre, seigle), eau, flocons de céréales (orge, avoine, millet), graines de lin, graines de sésame, semoule de maïs, sel de cuisine iodé, levure, graines de tournesol, amidon de froment, farine de malt d'orge, éthanol, gluten de froment, agent de traitement de la farine (E 300)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelLevureAvoineFarine de froment (blé)

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plant based keema paratha haldirams 285 8,8 g 34,2 g 12,4 g
Pane bauletto integrale La Cesta 285 9,2 g 44 g 6,6 g
Tanour Flax Seeds Bread Tannour bread 285 8,5 g 65,5 g 2 g
Saldskābā maize ar sēklām un graudiem Liepkalni 285 6,8 g 47,1 g 6,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7613331024268. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Petits pains aux 7 céréales précuits ?

100 g de Petits pains aux 7 céréales précuits apportent 285 kcal. Serving, 50 g (50 g) : environ 143 kcal.

Petits pains aux 7 céréales précuits est-il riche en protéines ?

Petits pains aux 7 céréales précuits contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 50 g (50 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient Petits pains aux 7 céréales précuits ?

Petits pains aux 7 céréales précuits contient 47 g de glucides au total pour 100 g, dont 4 g de fibres et 3,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Petits pains aux 7 céréales précuits ?

Petits pains aux 7 céréales précuits contient 5 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Petits pains aux 7 céréales précuits ?

100 g contiennent 400 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.