Perles de blé, tomates et fèves de soja
Perles de blé, tomates et fèves de soja contient 129 kcal pour 100 g.
Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 35 % des glucides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (139 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 129 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,9 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 1,6 g | 8 % |
| Sodium L | 280 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 11 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 2,3 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 1,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,27 g | 0,5 % |
| Protéines L | 4,5 g | 9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 35 %
- Lipides 50 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines4,5 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 4,3 g)
- Fibres2,3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,8 g)
- Sucres1,7 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 3 g)
- Lipides6,9 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 7,9 g)
- Acides gras saturés1,6 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,3 g)
- Sodium280 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 320 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Mix
- Code-barres
- 3700009262740
- Quantité
- 280 g
- Catégorie
- Salades préparées
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
BLE dur cuit 39,9%, tomates cerise rouge et jaune 16%, YAOURT grec 11,9%, fèves de SOJA 8,6%, concombres 8,2%, jeunes pousses d'épinards, huile de colza, eau, graines de courges 1,7%, échalotes, huile d'olive vierge extra, zestes de citron jaune, sel, aneth 0,3%, vinaigre d'alcool, MOUTARDE de Dijon (eau, graines de MOUTARDE, vinaigre d'alcool, sel), menthe 0,1%, ail, jaune d'OEUF, épaississant: gomme xanthane, sucre, amidon modifié de pomme de terre, acidifiant: acide citrique, conservateur: sorbate de potassium.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)Huile d'oliveSelVinaigreAileŒufSucre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3700009262740. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.