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Peri Peri Chicken Rice Salad

Produit emballé Légumes Asda

Peri Peri Chicken Rice Salad contient 118 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 265 g (265 g) apporte environ 313 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des lipides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 139 kcal pour 100 g sur 1 468 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

118kcal pour 100 g
5,9 gprotéines
14 gglucides
3,9 glipides
313kcal dans serving, 1 portion, 265 g (265 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 118 kcal
Lipides totaux L 3,9 g 5 %
Acides gras saturés L 0,4 g 2 %
Sodium L 252 mg 11 %
Glucides totaux L 14 g 5 %
Fibres alimentaires L 2,1 g 8 %
Sucres totaux L 1,8 g
Sucres ajoutés L 0,054 g 0,1 %
Protéines L 5,9 g 12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 49 %Lipides: 31 %118kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 49 %
  • Lipides 31 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,9 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 4,3 g)
  • Fibres2,1 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,8 g)
  • Sucres1,8 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 3 g)
  • Lipides3,9 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 7,9 g)
  • Acides gras saturés0,4 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,3 g)
  • Sodium252 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 320 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Asda
Code-barres
5063089844243
Portion indiquée
1 portion (265 g)
Catégorie
Salades préparées
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Cooked Rice (44%) [Long Grain Rice, Water], Cooked Marinated Spicy Chicken (14%) [Chicken Breast (94%), Spices, Cornflour, Salt, Honey, Concentrated Pomegranate Juice, Garlic Powder, Red Chilli Purée, Garlic Granules, Sugar, Lemon Juice Powder, Coriander Leaf, Water, Colour (Paprika Extract), Citric Acid, Flavourings, Concentrated Lemon Juice], Sweetcom (9%), Tomato Paste, Water, White Wine Vinegar, Roasted Red Onions (4%) [Red Onions, Rapeseed Oil], Red Peppers (4%), Rapeseed Oil, Black Turtle Beans (2%), Spices, Lime Juice, Red Chilli Purée, Salt, Cornflour, Oregano.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizTomatesVinaigreOignonHuile de colza (canola)SelChérieAileSucre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5063089844243. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Peri Peri Chicken Rice Salad ?

100 g de Peri Peri Chicken Rice Salad apportent 118 kcal. Serving, 1 portion, 265 g (265 g) : environ 313 kcal.

Combien de protéines contient Peri Peri Chicken Rice Salad ?

Peri Peri Chicken Rice Salad contient 5,9 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 15,6 g dans serving, 1 portion, 265 g (265 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 4,3 g).

Combien de glucides contient Peri Peri Chicken Rice Salad ?

Peri Peri Chicken Rice Salad contient 14 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,1 g de fibres et 1,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Peri Peri Chicken Rice Salad ?

Peri Peri Chicken Rice Salad contient 3,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Peri Peri Chicken Rice Salad ?

100 g contiennent 252 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.