Peppered Smoked Mackerel Fillets
Peppered Smoked Mackerel Fillets contient 305 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 80 g (80 g) apporte environ 244 kcal.
Environ 69 % de ses calories proviennent des lipides, avec 27 % des protéines et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 141 kcal pour 100 g sur 26 170 produits.
100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en Vitamine D.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 305 kcal | |
| Lipides totaux L | 23,3 g | 30 % |
| Acides gras saturés L | 5,8 g | 29 % |
| Sodium L | 895 mg | 39 % |
| Glucides totaux L | 3,4 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 0,38 g | 1 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Protéines L | 20,3 g | 41 % |
| Vitamine D L | 3,4 µg | 17 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 27 %
- Glucides 4 %
- Lipides 69 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines20,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,5 g)
- Fibres0,38 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,1 g)
- Lipides23,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 5,4 g)
- Acides gras saturés5,8 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,1 g)
- Sodium895 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 338 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Peppered Smoked Mackerel Fillets ?
100 g de Peppered Smoked Mackerel Fillets apportent 305 kcal. Serving, 1 portion, 80 g (80 g) : environ 244 kcal.
Peppered Smoked Mackerel Fillets est-il riche en protéines ?
Peppered Smoked Mackerel Fillets contient 20,3 g de protéines pour 100 g (41 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 16,2 g dans serving, 1 portion, 80 g (80 g). Environ 27 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,5 g).
Combien de glucides contient Peppered Smoked Mackerel Fillets ?
Peppered Smoked Mackerel Fillets contient 3,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,38 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Peppered Smoked Mackerel Fillets ?
Peppered Smoked Mackerel Fillets contient 23,3 g de lipides pour 100 g, dont 5,8 g saturés (29 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Peppered Smoked Mackerel Fillets ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine D (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Peppered Smoked Mackerel Fillets ?
100 g contiennent 895 mg de sodium, soit 39 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0297992003755. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.