Pepper Crusted Loin Steaks

Produit emballé Viande M&S Food

Pepper Crusted Loin Steaks contient 126 kcal pour 100 g. Serving, 1 loin, 150 g (150 g) apporte environ 189 kcal.

Environ 71 % de ses calories proviennent des protéines, avec 28 % des lipides et 0,3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 179 kcal pour 100 g sur 1 183 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

126kcal pour 100 g
22,5 gprotéines
0,1 gglucides
4 glipides
189kcal dans serving, 1 loin, 150 g (150 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 126 kcal
Lipides totaux L 4 g 5 %
Acides gras saturés L 1,6 g 8 %
Sodium L 39 mg 2 %
Glucides totaux L 0,1 g 0 %
Fibres alimentaires L 0,5 g 2 %
Sucres totaux L 0,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 22,5 g 45 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 71 %Glucides: 0,3 %Lipides: 28 %126kcal / 100 g
  • Protéines 71 %
  • Glucides 0,3 %
  • Lipides 28 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines22,5 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 18,9 g)
  • Fibres0,5 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 0 g)
  • Sucres0,1 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 0,5 g)
  • Lipides4 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 9,4 g)
  • Acides gras saturés1,6 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 3,4 g)
  • Sodium39 mgdans le quart inférieur pour viande (médiane 640 mg)
  • Protéines pour 100 kcal17,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
M&S Food
Code-barres
00998475
Quantité
300g
Portion indiquée
1 loin (150 g)
Catégorie
Porc
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pork (98%) · Ground Black Pepper · Dried Green Peppers · Dried Red Peppers · Ground White Pepper · Sunflower Oil.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de tournesol

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Zwiebel-Schweinebraten Steinhaus 126 21 g 1,4 g 4 g
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100% irish lean pork mince Lidl 126 21,3 g 0,1 g 4,5 g
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Vietnam Emincés de porc Socopa 126 14 g 7,3 g 4,3 g
Rôti filet de porc oignons et thym Bigard 126 21 g 1,6 g 3,8 g
Porc Sorli 126 23 g 0,1 g 3,7 g
Rib eye de cerdo Kowi 126 24,7 g 0 g 3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 00998475. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pepper Crusted Loin Steaks ?

100 g de Pepper Crusted Loin Steaks apportent 126 kcal. Serving, 1 loin, 150 g (150 g) : environ 189 kcal.

Pepper Crusted Loin Steaks est-il riche en protéines ?

Pepper Crusted Loin Steaks contient 22,5 g de protéines pour 100 g (45 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 33,8 g dans serving, 1 loin, 150 g (150 g). Environ 71 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est dans le quart supérieur (médiane 18,9 g).

Combien de glucides contient Pepper Crusted Loin Steaks ?

Pepper Crusted Loin Steaks contient 0,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de fibres et 0,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pepper Crusted Loin Steaks ?

Pepper Crusted Loin Steaks contient 4 g de lipides pour 100 g, dont 1,6 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Pepper Crusted Loin Steaks ?

100 g contiennent 39 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.