DA

Pepper Crusted Loin Steaks

Emballeret produkt Kød M&S Food

Pepper Crusted Loin Steaks indeholder 126 kcal pr. 100 g. Serving, 1 loin, 150 g (150 g) giver ca. 189 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra protein, og 28 % fra fedt og 0,3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 179 kcal pr. 100 g på tværs af 1.183 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

126kcal pr. 100 g
22,5 gprotein
0,1 gkulhydrat
4 gfedt
189kcal i serving, 1 loin, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 126 kcal
Fedt i alt L 4 g 5 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 39 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 0,1 g 0 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 22,5 g 45 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 71 %Kulhydrat: 0,3 %Fedt: 28 %126kcal / 100 g
  • Protein 71 %
  • Kulhydrat 0,3 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 18,9 g)
  • Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0 g)
  • Sukkerarter0,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
  • Fedt4 gi den nederste fjerdedel af kød (median 9,4 g)
  • Mættet fedt1,6 gunder medianen for kød (median 3,4 g)
  • Natrium39 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 640 mg)
  • Protein pr. 100 kcal17,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
M&S Food
Stregkode
00998475
Mængde
300g
Portion på emballagen
1 loin (150 g)
Kategori
Svinekød
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pork (98%) · Ground Black Pepper · Dried Green Peppers · Dried Red Peppers · Ground White Pepper · Sunflower Oil.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Zwiebel-Schweinebraten Steinhaus 126 21 g 1,4 g 4 g
Rôti de Porc qualité supérieure 100% filet Cora 126 22 g 0,6 g 4 g
100% irish lean pork mince Lidl 126 21,3 g 0,1 g 4,5 g
Filet de porc et son jus aux fines herbes Bigard 126 24 g 0,8 g 3 g
Vietnam Emincés de porc Socopa 126 14 g 7,3 g 4,3 g
Rôti filet de porc oignons et thym Bigard 126 21 g 1,6 g 3,8 g
Porc Sorli 126 23 g 0,1 g 3,7 g
Rib eye de cerdo Kowi 126 24,7 g 0 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00998475. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pepper Crusted Loin Steaks?

100 g Pepper Crusted Loin Steaks har 126 kcal. Serving, 1 loin, 150 g (150 g): ca. 189 kcal.

Indeholder Pepper Crusted Loin Steaks meget protein?

Pepper Crusted Loin Steaks indeholder 22,5 g protein pr. 100 g (45 % af referenceindtaget på 50 g), eller 33,8 g i serving, 1 loin, 150 g (150 g). Ca. 71 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 18,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pepper Crusted Loin Steaks?

Pepper Crusted Loin Steaks har 0,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pepper Crusted Loin Steaks?

Pepper Crusted Loin Steaks indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pepper Crusted Loin Steaks?

100 g indeholder 39 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.