Peanuts Raw
Produit emballé Haricots et légumineuses Mafer
Peanuts Raw contient 177 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) apporte environ 53 kcal.
Environ 77 % de ses calories proviennent des lipides, avec 18 % des protéines et 5 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (165 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 177 kcal | |
| Lipides totaux L | 15,1 g | 19 % |
| Acides gras saturés L | 2,1 g | 11 % |
| Sodium L | 5 mg | 0,2 % |
| Glucides totaux L | 2,3 g | 0,8 % |
| Fibres alimentaires L | 2,6 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Protéines L | 7,9 g | 16 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 5 %
- Lipides 77 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines7,9 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,5 g)
- Fibres2,6 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
- Lipides15,1 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,3 g)
- Acides gras saturés2,1 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,4 g)
- Sodium5 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 198 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Mafer
- Code-barres
- 7500478029709
- Portion indiquée
- 1 portion (30 g)
- Catégorie
- Haricots et légumineuses
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Peanuts Raw ?
100 g de Peanuts Raw apportent 177 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) : environ 53 kcal.
Combien de protéines contient Peanuts Raw ?
Peanuts Raw contient 7,9 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,4 g dans serving, 1 portion, 30 g (30 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,5 g).
Combien de glucides contient Peanuts Raw ?
Peanuts Raw contient 2,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,6 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Peanuts Raw ?
Peanuts Raw contient 15,1 g de lipides pour 100 g, dont 2,1 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Peanuts Raw ?
100 g contiennent 5 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7500478029709. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.