Pastitsio
Produit emballé Repas et plats The Real Greek
Pastitsio contient 199 kcal pour 100 g. Serving, 0.28 portion, 100 g (100 g) apporte environ 199 kcal.
Environ 51 % de ses calories proviennent des lipides, avec 31 % des glucides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 130 kcal pour 100 g sur 1 531 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 199 kcal | |
| Lipides totaux L | 11,1 g | 14 % |
| Acides gras saturés L | 3,9 g | 20 % |
| Sodium L | 413 mg | 18 % |
| Glucides totaux L | 15 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 2 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 2,9 g | |
| Protéines L | 8,9 g | 18 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 31 %
- Lipides 51 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines8,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 6,4 g)
- Fibres2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,4 g)
- Sucres2,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Lipides11,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 4,9 g)
- Acides gras saturés3,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,6 g)
- Sodium413 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 284 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- The Real Greek
- Code-barres
- 5060005421885
- Portion indiquée
- 0.28 portion (100 g)
- Catégorie
- Plats pour micro-ondes
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5060005421885. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.