Papillote de saumon aux épinards

Produit emballé Repas et plats eismann

Papillote de saumon aux épinards contient 124 kcal pour 100 g.

Environ 60 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des protéines et 10 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 145 kcal pour 100 g sur 153 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Papillote de saumon aux épinards de eismann, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
124kcal pour 100 g
9 gprotéines
3 gglucides
8 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 124 kcal
Lipides totaux L 8 g 10 %
Acides gras saturés L 4,2 g 21 %
Sodium L 152 mg 7 %
Glucides totaux L 3 g 1 %
Fibres alimentaires L 1,8 g 6 %
Sucres totaux L 0,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 9 g 18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 30 %Glucides: 10 %Lipides: 60 %124kcal / 100 g
  • Protéines 30 %
  • Glucides 10 %
  • Lipides 60 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 6,9 g)
  • Fibres1,8 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,2 g)
  • Sucres0,4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,4 g)
  • Lipides8 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 6,7 g)
  • Acides gras saturés4,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2 g)
  • Sodium152 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 280 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
eismann
Code-barres
3255790427330
Quantité
250 g
Catégorie
Repas au saumon
Emballage
fr:etui-en-carton
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

SAUMON Atlantique salmo salar qualité sans arête* (39,6 %), épinards (22,6%), pommes de terre (20,5%), CREME (stabilisant: carraghénanes), eau, BEURRE, vin blanc (SULFITES), échalotes, sel, farine de blé (GLUTEN de blé), paprika, amidon de maïs, persil déshydraté, poivre blanc, conservateur: disulfite de sodium. Contient: poisson, lait, sulfites et gluten. *La présence exceptionnelle d'arêtes ne peut être complètement exclue.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pomme de terreCrèmeBeurreSelFarine de froment (blé)

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3255790427330. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Papillote de saumon aux épinards ?

100 g de Papillote de saumon aux épinards apportent 124 kcal.

Combien de protéines contient Papillote de saumon aux épinards ?

Papillote de saumon aux épinards contient 9 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 30 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,9 g).

Combien de glucides contient Papillote de saumon aux épinards ?

Papillote de saumon aux épinards contient 3 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 0,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Papillote de saumon aux épinards ?

Papillote de saumon aux épinards contient 8 g de lipides pour 100 g, dont 4,2 g saturés (21 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Papillote de saumon aux épinards ?

100 g contiennent 152 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.