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Pan De Centeno

Produit emballé Repas et plats Fiiller

Pan De Centeno contient 231 kcal pour 100 g. Serving, 60 g (60 g) apporte environ 139 kcal.

Environ 81 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (237 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pan De Centeno de Fiiller, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
231kcal pour 100 g
8,2 gprotéines
46,7 gglucides
1,3 glipides
139kcal dans serving, 60 g (60 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 231 kcal
Lipides totaux L 1,3 g 2 %
Acides gras saturés L 0,3 g 2 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 243 mg 11 %
Glucides totaux L 46,7 g 17 %
Fibres alimentaires L 0,004 g 0 %
Sucres totaux L 0,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 8,2 g 16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 81 %Lipides: 5 %231kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 81 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres0,004 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres0,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides1,3 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés0,3 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium243 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Fiiller
Code-barres
7501027300065
Portion indiquée
60 g
Catégorie
Pan de caja
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Harina de trigo, harina de centeno (8%), saborizante artificial, propionato de calcio, levadura, sal natural, mejoradores de masa (Aceite vegetal comestible, azúcar, ésteres de ácido tartárico, mono y diglicéridos de ácidos grasos, ácido ascórbico, ácido láctico, TBHQ como antioxidante y color amarillo 5 y 6), semilla de alcaravea granulada, goma xantana, harina de malta.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureSucre

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7501027300065. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pan De Centeno ?

100 g de Pan De Centeno apportent 231 kcal. Serving, 60 g (60 g) : environ 139 kcal.

Combien de protéines contient Pan De Centeno ?

Pan De Centeno contient 8,2 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,9 g dans serving, 60 g (60 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Pan De Centeno ?

Pan De Centeno contient 46,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,004 g de fibres et 0,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pan De Centeno ?

Pan De Centeno contient 1,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Pan De Centeno ?

100 g contiennent 243 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.