Pan De Centeno

Producto envasado Comidas y Platos Fiiller

Pan De Centeno contiene 231 kcal por 100 g. Serving, 60 g (60 g) aporta unas 139 kcal.

Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (237 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pan De Centeno de Fiiller, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
231kcal por 100 g
8,2 gproteínas
46,7 gcarbohidratos
1,3 ggrasas
139kcal en serving, 60 g (60 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 231 kcal
Grasas totales L 1,3 g 2%
Grasas saturadas L 0,3 g 2%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 243 mg 11%
Carbohidratos totales L 46,7 g 17%
Fibra alimentaria L 0,004 g 0%
Azúcares totales L 0,6 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 8,2 g 16%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 81%Grasas: 5%231kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 81%
  • Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,2 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 10 g)
  • Fibra0,004 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares0,6 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,6 g)
  • Grasas1,3 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 8,3 g)
  • Grasas saturadas0,3 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,7 g)
  • Sodio243 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 433 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Fiiller
Código de barras
7501027300065
Ración de la etiqueta
60 g
Categoría
Pan de caja
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Harina de trigo, harina de centeno (8%), saborizante artificial, propionato de calcio, levadura, sal natural, mejoradores de masa (Aceite vegetal comestible, azúcar, ésteres de ácido tartárico, mono y diglicéridos de ácidos grasos, ácido ascórbico, ácido láctico, TBHQ como antioxidante y color amarillo 5 y 6), semilla de alcaravea granulada, goma xantana, harina de malta.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoLevaduraAzúcar

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7501027300065. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pan De Centeno?

100 g de Pan De Centeno tienen 231 kcal. Serving, 60 g (60 g): unas 139 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Pan De Centeno?

Pan De Centeno contiene 8,2 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 4,9 g en serving, 60 g (60 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por debajo de la mediana (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pan De Centeno?

Pan De Centeno tiene 46,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,004 g de fibra y 0,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pan De Centeno?

Pan De Centeno contiene 1,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Pan De Centeno?

100 g contienen 243 mg de sodio, el 11% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.