Pain spécial aux graines

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Monoprix

Pain spécial aux graines contient 269 kcal pour 100 g.

Environ 47 % de ses calories proviennent des lipides, avec 42 % des protéines et 11 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (271 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pain spécial aux graines de Monoprix, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
269kcal pour 100 g
26 gprotéines
6,7 gglucides
13 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 269 kcal
Lipides totaux L 13 g 17 %
Acides gras saturés L 1,8 g 9 %
Sodium L 440 mg 19 %
Glucides totaux L 6,7 g 2 %
Fibres alimentaires L 12 g 43 %
Sucres totaux L 2,9 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 26 g 52 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 42 %Glucides: 11 %Lipides: 47 %269kcal / 100 g
  • Protéines 42 %
  • Glucides 11 %
  • Lipides 47 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines26 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,1 g)
  • Fibres12 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5,1 g)
  • Sucres2,9 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,3 g)
  • Lipides13 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4,4 g)
  • Acides gras saturés1,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,6 g)
  • Sodium440 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 480 mg)
  • Protéines pour 100 kcal9,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Monoprix
Code-barres
3350033307490
Quantité
350 g
Catégorie
douleurs-multicéréales
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

iwGRÉD/ENT' de protéines de soja) - soja concassé - graines de lin - graifies de tournesol - de sofa -+faftn-é de blé complet - son de blé - fibres de pomme 1 fines de -;émulsiffantu• lécithines desvja -'levure diatcetatéde sodium, acor : graines deftournesolügraìnes de sésame - graines de 'inr Fabriqu(dans un atelier utilisant: fruits à èoque, laiÇŒufs. Les informations en gras sont destinées aux personnes intolérantes ou alleijiqu.es;-

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3350033307490. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pain spécial aux graines ?

100 g de Pain spécial aux graines apportent 269 kcal.

Pain spécial aux graines est-il riche en protéines ?

Pain spécial aux graines contient 26 g de protéines pour 100 g (52 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 42 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,1 g).

Combien de glucides contient Pain spécial aux graines ?

Pain spécial aux graines contient 6,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 12 g de fibres et 2,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pain spécial aux graines ?

Pain spécial aux graines contient 13 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Pain spécial aux graines ?

100 g contiennent 440 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.