FR

Pain Intégral Aux Graines

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Montignac

Pain Intégral Aux Graines contient 247 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 247 kcal.

Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (271 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pain Intégral Aux Graines de Montignac, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
247kcal pour 100 g
7,6 gprotéines
40 gglucides
4,1 glipides
247kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 247 kcal
Lipides totaux L 4,1 g 5 %
Acides gras saturés L 0,7 g 4 %
Sodium L 544 mg 24 %
Glucides totaux L 40 g 15 %
Fibres alimentaires L 9,6 g 34 %
Sucres totaux L 1,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 7,6 g 15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 70 %Lipides: 16 %247kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 70 %
  • Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,6 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,1 g)
  • Fibres9,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5,1 g)
  • Sucres1,1 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,3 g)
  • Lipides4,1 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4,4 g)
  • Acides gras saturés0,7 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,6 g)
  • Sodium544 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 480 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Montignac
Code-barres
3760109052603
Quantité
500 g
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Douleurs multicéréales
Emballage
en:pack
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

farine de blé intégrale, farine de seigle intégrale"), eau, levain* (farine de seigle intégrale, eau), graines (7%lin brun, tournesol"), sel de Guérande. "Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Traces possibles d'oeuf, lait, fruits à coque, sésame. Conservation:

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Sel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Pavé Honorin céréales LE TEMPS RETROUVÉ 247 9,1 g 44 g 3,2 g
Pain aux céréales tranché Picard 248 7,3 g 46 g 2,9 g
Whole Grains Cereales con Avena, Trigo, Chía y Lino Oroweat 248 10,2 g 41,3 g 4,6 g
Petits pains aux graines MénéBio 246 7,5 g 47 g 1 g
Kl. Brötchen zum backen Delipain 249 8,7 g 50 g 1 g
Pavé aux graines Auchan 249 8,4 g 47,5 g 3,4 g
Pain tranché céréales Picard 250 8 g 47 g 2,7 g
Multigrain bread Paris baguette 250 8,3 g 41,7 g 5,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3760109052603. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pain Intégral Aux Graines ?

100 g de Pain Intégral Aux Graines apportent 247 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 247 kcal.

Combien de protéines contient Pain Intégral Aux Graines ?

Pain Intégral Aux Graines contient 7,6 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,6 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 9,1 g).

Combien de glucides contient Pain Intégral Aux Graines ?

Pain Intégral Aux Graines contient 40 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,6 g de fibres et 1,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pain Intégral Aux Graines ?

Pain Intégral Aux Graines contient 4,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Pain Intégral Aux Graines ?

100 g contiennent 544 mg de sodium, soit 24 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.