Pain complet graines

Produit emballé Repas et plats Canevet

Contrôle des données : les acides gras saturés dépassent les lipides totaux. Les données sources peuvent contenir une erreur ; utilisez ces valeurs avec prudence.

Pain complet graines contient 300 kcal pour 100 g. Serving, 65.0 g (65 g) apporte environ 195 kcal.

Environ 83 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 238 kcal pour 100 g sur 878 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pain complet graines de Canevet, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
300kcal pour 100 g
11 gprotéines
52 gglucides
0,004 glipides
195kcal dans serving, 65.0 g (65 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 300 kcal
Lipides totaux L 0,004 g 0 %
Acides gras saturés L 0,6 g 3 %
Sodium L 512 mg 22 %
Glucides totaux L 52 g 19 %
Fibres alimentaires L 1 g 4 %
Sucres totaux L 1,4 g
Protéines L 11 g 22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 83 %300kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 83 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 9,2 g)
  • Fibres1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 7,1 g)
  • Sucres1,4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,5 g)
  • Lipides0,004 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,1 g)
  • Acides gras saturés0,6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 0,4 g)
  • Sodium512 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 440 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Canevet
Code-barres
3760034361917
Portion indiquée
65.0 g
Catégorie
Pains complets
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3760034361917. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 septembre 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pain complet graines ?

100 g de Pain complet graines apportent 300 kcal. Serving, 65.0 g (65 g) : environ 195 kcal.

Pain complet graines est-il riche en protéines ?

Pain complet graines contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,2 g dans serving, 65.0 g (65 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,2 g).

Combien de glucides contient Pain complet graines ?

Pain complet graines contient 52 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres et 1,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pain complet graines ?

Pain complet graines contient 0,004 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Pain complet graines ?

100 g contiennent 512 mg de sodium, soit 22 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.