DA

Pain complet graines

Emballeret produkt Måltider og disketter Canevet

Datatjek: mættet fedt er højere end fedt i alt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Pain complet graines indeholder 300 kcal pr. 100 g. Serving, 65.0 g (65 g) giver ca. 195 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 238 kcal pr. 100 g på tværs af 878 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pain complet graines fra Canevet, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
300kcal pr. 100 g
11 gprotein
52 gkulhydrat
0,004 gfedt
195kcal i serving, 65.0 g (65 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 300 kcal
Fedt i alt L 0,004 g 0 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 512 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 52 g 19 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 83 %300kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 83 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 9,2 g)
  • Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter1,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,5 g)
  • Fedt0,004 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,1 g)
  • Mættet fedt0,6 gover medianen for måltider og disketter (median 0,4 g)
  • Natrium512 mgover medianen for måltider og disketter (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Canevet
Stregkode
3760034361917
Portion på emballagen
65.0 g
Kategori
Fuldkornsbrød
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pain Complet Monoprix 300 11 g 54 g 3,3 g
Хлеб Зерновик Черемушки 300 13 g 38 g 9,5 g
Petit pavés nordiques Biofournil 301 9,1 g 48 g 7,2 g
Barquitas mexicanas integrales 8 unidades envase 193 g Old El Paso 302 9,3 g 47,9 g 7 g
Pain Complet panino 298 15,9 g 53,9 g 2,1 g
Pain complet "maison" Leclerc 298 13 g 51 g 2,1 g
Pain complet Leclerc 298 12 g 56 g 1,5 g
Cabezón espelta con cereales Biopanadería 303 18,4 g 47,5 g 5,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760034361917. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pain complet graines?

100 g Pain complet graines har 300 kcal. Serving, 65.0 g (65 g): ca. 195 kcal.

Indeholder Pain complet graines meget protein?

Pain complet graines indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,2 g i serving, 65.0 g (65 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pain complet graines?

Pain complet graines har 52 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pain complet graines?

Pain complet graines indeholder 0,004 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pain complet graines?

100 g indeholder 512 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.