FR

Pain aux cereales

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Leclerc

Pain aux cereales contient 294 kcal pour 100 g.

Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des protéines et 14 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pain aux cereales de Leclerc, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
294kcal pour 100 g
13 gprotéines
48 gglucides
4,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 294 kcal
Lipides totaux L 4,3 g 6 %
Acides gras saturés L 0,7 g 4 %
Sodium L 1 200 mg 52 %
Glucides totaux L 48 g 17 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1,2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 13 g 26 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 68 %Lipides: 14 %294kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 68 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines13 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Sucres1,2 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides4,3 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés0,7 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium1 200 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Leclerc
Code-barres
0203008009451
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

E.LecIerc@ 54500 PAIN AUX CEREALES ET GRAINES PÉCOB:G9AlNES CREI v rèaes en ,arine e concassees AVOINE de in GRANE DE SESA/IE), sel (1 agent de traitement de la farine acide ascoraque: enzymes* (alpha-amylase, BCE, émulsifiant E471, GLUTEN de BLE, agent de traitement de la farine ascorbique, enzstmes* (amylase, amyicg!ucosidase, hèmtcellulase). Traces de granes de SESAME Peut être en contact avec fruits à coque0E\JFS

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Multigrain Country hearth 294 11,8 g 52,9 g 4,4 g
Whole Wheat Wraps Cantina mexicana 294 7,8 g 59,4 g 2,8 g
Pain Multicereale E.Leclerc 294 9,9 g 56 g 2,8 g
Rice Paper Jay One 294 5,9 g 76,5 g 0 g
Chinese Style Noodles Food Speciale 294 12 g 61 g 0 g
Soezie pain aux graines Soezie 294 11,6 g 44,8 g 6,9 g
Pan vita 8 cereales paybo 294 12,9 g 50,1 g 4,7 g
Dürüm Wheat Flour Wraps Aldi 294 8,7 g 50 g 5,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0203008009451. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pain aux cereales ?

100 g de Pain aux cereales apportent 294 kcal.

Pain aux cereales est-il riche en protéines ?

Pain aux cereales contient 13 g de protéines pour 100 g (26 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Pain aux cereales ?

Pain aux cereales contient 48 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pain aux cereales ?

Pain aux cereales contient 4,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Pain aux cereales ?

100 g contiennent 1 200 mg de sodium, soit 52 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.