Orientalisches Couscous-Gericht Bio
Produit emballé Soupes et sauces Bleibwacker
Orientalisches Couscous-Gericht Bio contient 123 kcal pour 100 g.
Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 13 kcal pour 100 g sur 317 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 123 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,1 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,2 g | 1 % |
| Sodium L | 290 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 20 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 3,3 g | 12 % |
| Sucres totaux L | 4,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 3,9 g | 8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 70 %
- Lipides 17 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines3,9 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,83 g)
- Fibres3,3 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,2 g)
- Sucres4,9 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
- Lipides2,1 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,3 g)
- Acides gras saturés0,2 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,1 g)
- Sodium290 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 340 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Bleibwacker
- Code-barres
- 4260581091507
- Quantité
- 80 g
- Catégorie
- bouillons
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Couscous* (Hartweizenvollkorngrieß*) 67%, Weinbeeren*, Mandeln*, Karotten* 5%, Zwiebeln* 2%, Salz, Tomaten* 2%, Kurkumapulver*, Kreuzkümmel*, Paprikapulver* edelsüß, Petersilie* 0,5%, Ingwerpulver*, Pfeffer*, Zwiebelpulver*, Nelke*, Zimt* Ceylon gemahlen, Sonnenblumenöl*.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AmandesOignonSelTomatesHuile de tournesolFarine de froment (blé)
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4260581091507. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.