Organic White Quinoa

Produit emballé Noix et graines Simple origins

Organic White Quinoa contient 170 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 cup, 45 g (45 g) apporte environ 77 kcal.

Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 462 kcal pour 100 g sur 795 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

170kcal pour 100 g
5 gprotéines
30 gglucides
3 glipides
77kcal dans serving, 0.25 cup, 45 g (45 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 170 kcal
Lipides totaux L 3 g 4 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Sodium L 5 mg 0,2 %
Glucides totaux L 30 g 11 %
Fibres alimentaires L 4 g 14 %
Sucres totaux L 4 g
Protéines L 5 g 10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 72 %Lipides: 16 %170kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 72 %
  • Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 17,9 g)
  • Fibres4 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 10 g)
  • Sucres4 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 1,5 g)
  • Lipides3 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 30,6 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 1,9 g)
  • Sodium5 mgen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 5,5 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Simple origins
Code-barres
0852505004010
Quantité
0.25 cup
Portion indiquée
0.25 cup (45 g)
Catégorie
Graines
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Organic White Quinoa

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0852505004010. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 avril 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Organic White Quinoa ?

100 g de Organic White Quinoa apportent 170 kcal. Serving, 0.25 cup, 45 g (45 g) : environ 77 kcal.

Combien de protéines contient Organic White Quinoa ?

Organic White Quinoa contient 5 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,3 g dans serving, 0.25 cup, 45 g (45 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart inférieur (médiane 17,9 g).

Combien de glucides contient Organic White Quinoa ?

Organic White Quinoa contient 30 g de glucides au total pour 100 g, dont 4 g de fibres et 4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Organic White Quinoa ?

Organic White Quinoa contient 3 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Organic White Quinoa ?

100 g contiennent 5 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 avril 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.