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Omelette Mixed with Rice

Produit emballé Produits laitiers et oeufs EZYGO

Omelette Mixed with Rice contient 180 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 300 g (300 g) apporte environ 540 kcal.

Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Omelette Mixed with Rice de EZYGO, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
180kcal pour 100 g
6 gprotéines
28 gglucides
5 glipides
540kcal dans serving, 1 portion, 300 g (300 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 180 kcal
Lipides totaux L 5 g 6 %
Acides gras saturés L 1,5 g 8 %
Cholestérol L 71,7 mg 24 %
Sodium L 120 mg 5 %
Glucides totaux L 28 g 10 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0,33 g
Protéines L 6 g 12 %
Choline L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 62 %Lipides: 25 %180kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 62 %
  • Lipides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Choline0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
  • Sucres0,33 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides5 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés1,5 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium120 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g

Détails du produit

Marque
EZYGO
Code-barres
8851351393059
Quantité
300 g
Portion indiquée
1 portion (300 g)
Catégorie
Rice with omelette
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8851351393059. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Omelette Mixed with Rice ?

100 g de Omelette Mixed with Rice apportent 180 kcal. Serving, 1 portion, 300 g (300 g) : environ 540 kcal.

Combien de protéines contient Omelette Mixed with Rice ?

Omelette Mixed with Rice contient 6 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 18 g dans serving, 1 portion, 300 g (300 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est en dessous de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Omelette Mixed with Rice ?

Omelette Mixed with Rice contient 28 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0,33 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Omelette Mixed with Rice ?

Omelette Mixed with Rice contient 5 g de lipides pour 100 g, dont 1,5 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Omelette Mixed with Rice ?

100 g contiennent 120 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.