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Øko Ost

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Arla Lillebror

Øko Ost contient 332 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 10 g (10 g) apporte environ 33 kcal.

Environ 70 % de ses calories proviennent des lipides, avec 29 % des protéines et 0,6 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (333 kcal pour 100 g).

100 g apportent 56 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

332kcal pour 100 g
24 gprotéines
0,5 gglucides
26 glipides
33kcal dans serving, 1 portion, 10 g (10 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 332 kcal
Lipides totaux L 26 g 33 %
Acides gras saturés L 16 g 80 %
Sodium L 669 mg 29 %
Glucides totaux L 0,5 g 0,2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,5 g
Protéines L 24 g 48 %
Calcium L 728 mg56 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 29 %Glucides: 0,6 %Lipides: 70 %332kcal / 100 g
  • Protéines 29 %
  • Glucides 0,6 %
  • Lipides 70 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium56 %

Repères nutritionnels

  • Protéines24 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 21,4 g)
  • Lipides26 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 26,3 g)
  • Acides gras saturés16 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 17 g)
  • Sodium669 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 643 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Arla Lillebror
Code-barres
5711953116438
Portion indiquée
1 portion (10 g)
Catégorie
Fromages
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5711953116438. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 septembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Øko Ost ?

100 g de Øko Ost apportent 332 kcal. Serving, 1 portion, 10 g (10 g) : environ 33 kcal.

Øko Ost est-il riche en protéines ?

Øko Ost contient 24 g de protéines pour 100 g (48 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,4 g dans serving, 1 portion, 10 g (10 g). Environ 29 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 21,4 g).

Combien de glucides contient Øko Ost ?

Øko Ost contient 0,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Øko Ost ?

Øko Ost contient 26 g de lipides pour 100 g, dont 16 g saturés (80 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Øko Ost ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (56 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Øko Ost ?

100 g contiennent 669 mg de sodium, soit 29 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 septembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.