Oikos

Produit emballé Autres aliments DANONE

Oikos contient 133 kcal pour 100 g. Serving, 142 g (142 g) apporte environ 189 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Oikos de DANONE, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
133kcal pour 100 g
5,3 gprotéines
15 gglucides
5,8 glipides
189kcal dans serving, 142 g (142 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 133 kcal
Lipides totaux L 5,8 g 7 %
Acides gras saturés L 3,2 g 16 %
Acides gras trans L 0,1 g
Cholestérol L 12,1 mg 4 %
Sodium L 75 mg 3 %
Glucides totaux L 15 g 5 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 10 g
Protéines L 5,3 g 11 %
Calcium L 122 mg9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 45 %Lipides: 39 %133kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 45 %
  • Lipides 39 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium9 %

Repères nutritionnels

  • Protéines5,3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Sucres10 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides5,8 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés3,2 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium75 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L2 g
Graisses polyinsaturées L0,5 g

Détails du produit

Marque
DANONE
Code-barres
0802955011260
Quantité
142g
Portion indiquée
142 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Mediterranean Frittata Blossom Fine Foods 133 9 g 2,1 g 9,6 g
Porc mincerette Carrefour BIO 133 24 g 0,5 g 4,1 g
Date Chutney Swad 133 0 g 33,3 g 0 g
Sutlaç Dr. Oetker 133 3,4 g 22 g 3,3 g
Hotdog (Plant Based) Better balance 133 9,3 g 6,7 g 8 g
Joghurt mangue Aldi Retour aux sources 133 2,5 g 12 g 8 g
Marton Prozis 133 2 g 26 g 1,3 g
Rote curry paste BON ASIA 133 4,2 g 20 g 1,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0802955011260. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "OIKOS". Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Oikos ?

100 g de Oikos apportent 133 kcal. Serving, 142 g (142 g) : environ 189 kcal.

Combien de protéines contient Oikos ?

Oikos contient 5,3 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,5 g dans serving, 142 g (142 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Oikos ?

Oikos contient 15 g de glucides au total pour 100 g, dont 10 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Oikos ?

Oikos contient 5,8 g de lipides pour 100 g, dont 3,2 g saturés (16 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Oikos ?

100 g contiennent 75 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.