Ohut 100% Kaura

Produit emballé Pain et produits cuits au four Vaasan

Ohut 100% Kaura contient 244 kcal pour 100 g. Serving, 19 g (19 g) apporte environ 46 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (263 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Ohut 100% Kaura de Vaasan, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
244kcal pour 100 g
8,6 gprotéines
36 gglucides
5,7 glipides
46kcal dans serving, 19 g (19 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 244 kcal
Lipides totaux L 5,7 g 7 %
Acides gras saturés L 0,8 g 4 %
Sodium L 440 mg 19 %
Glucides totaux L 36 g 13 %
Fibres alimentaires L 7,2 g 26 %
Sucres totaux L 0,8 g
Protéines L 8,6 g 17 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 63 %Lipides: 22 %244kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 63 %
  • Lipides 22 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,6 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
  • Fibres7,2 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
  • Sucres0,8 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
  • Lipides5,7 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
  • Acides gras saturés0,8 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
  • Sodium440 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Vaasan
Code-barres
6408180735486
Quantité
225 g
Portion indiquée
19 g
Catégorie
Pains
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

täysjyväkaura (hiutale, jauho, jyvä), vesi, perunahiutale, hiiva, kauralese, kasviöljy (rypsi, rapsi) jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 466) ja säilöntäaine (E 20). Leivottu tuotantolinjalla, jolla käsitellään myös muita viljoja.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoinePomme de terreLevureSel

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Eiweißbrot Goldähren 244 25 g 15 g 8 g
Dinkelbrot Kornmühle 244 9,2 g 45 g 2,2 g
Protein Bread The Health Factory 244 16 g 42 g 1,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6408180735486. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 juin 2020. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ohut 100% Kaura ?

100 g de Ohut 100% Kaura apportent 244 kcal. Serving, 19 g (19 g) : environ 46 kcal.

Combien de protéines contient Ohut 100% Kaura ?

Ohut 100% Kaura contient 8,6 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,6 g dans serving, 19 g (19 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est en dessous de la médiane (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient Ohut 100% Kaura ?

Ohut 100% Kaura contient 36 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,2 g de fibres et 0,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ohut 100% Kaura ?

Ohut 100% Kaura contient 5,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,8 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Ohut 100% Kaura ?

100 g contiennent 440 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 16 juin 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.