Oer Desem

Produit emballé Repas et plats Albert Heijn

Oer Desem contient 260 kcal pour 100 g. Serving, 44 gram (44 g) apporte environ 114 kcal.

Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des lipides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (237 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Oer Desem de Albert Heijn, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
260kcal pour 100 g
12 gprotéines
36 gglucides
6,1 glipides
114kcal dans serving, 44 gram (44 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 260 kcal
Lipides totaux L 6,1 g 8 %
Acides gras saturés L 0,7 g 4 %
Sodium L 340 mg 15 %
Glucides totaux L 36 g 13 %
Fibres alimentaires L 6,6 g 24 %
Sucres totaux L 1,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 12 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 58 %Lipides: 22 %260kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 58 %
  • Lipides 22 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres6,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres1,1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides6,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés0,7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium340 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Albert Heijn
Code-barres
2221438002796
Quantité
850 gram
Portion indiquée
44 gram
Catégorie
Desembroden
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

44% volkoren TARWEmeel, water, 7,1% volkoren TARWEzuurdesem, 6,8% zonnebloempit, TARWEGLUTEN, 5,5% volkoren ROGGEmeel, volkoren moutmeel (0,9% TARWE, 0,9% GERST, 0,9% ROGGE), 1,9% gierst, geel lijnzaad, gejodeerd zout, bakkersgist, meelverbeteraar (E300).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SelLevure

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 2221438002796. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Oer Desem ?

100 g de Oer Desem apportent 260 kcal. Serving, 44 gram (44 g) : environ 114 kcal.

Oer Desem est-il riche en protéines ?

Oer Desem contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,3 g dans serving, 44 gram (44 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Oer Desem ?

Oer Desem contient 36 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,6 g de fibres et 1,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Oer Desem ?

Oer Desem contient 6,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Oer Desem ?

100 g contiennent 340 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 22 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.