FR

Octopus Salad

Produit emballé Légumes Pueblo

Octopus Salad contient 154 kcal pour 100 g. Serving, 226.796 g (227 g) apporte environ 349 kcal.

Environ 60 % de ses calories proviennent des lipides, avec 37 % des protéines et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (144 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

154kcal pour 100 g
14,1 gprotéines
1,3 gglucides
10,1 glipides
349kcal dans serving, 226.796 g (227 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 154 kcal
Lipides totaux L 10,1 g 13 %
Acides gras saturés L 0,88 g 4 %
Cholestérol L 165 mg 55 %
Sodium L 842 mg 37 %
Glucides totaux L 1,3 g 0,5 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 14,1 g 28 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 37 %Glucides: 3 %Lipides: 60 %154kcal / 100 g
  • Protéines 37 %
  • Glucides 3 %
  • Lipides 60 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines14,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Lipides10,1 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés0,88 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Sodium842 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal9,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Pueblo
Code-barres
0233880011891
Portion indiquée
226.796 g
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Spinach & Ricotta gnocchi Morrisons 154 5,1 g 29 g 1,5 g
Salade chèvre lardons Leclerc 154 7,8 g 9 g 9,4 g
Olive poivron La Explanada 154 1,5 g 0,1 g 16 g
Panko Crumbed lemon and black pepper hake Woolworths 154 12,1 g 10 g 6,7 g
Caesar salad QE Food Stores 154 9,1 g 4,9 g 10,7 g
Spicy Garlic Tomato Lonsa Aaji's 154 0 g 15,4 g 11,5 g
Green Olives Filled With Pepper Sol&Mar 154 1 g 0 g 16 g
SPINACH & FETA with garlic & rosemary al fresco 154 15,4 g 1,3 g 9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0233880011891. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 avril 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Octopus Salad ?

100 g de Octopus Salad apportent 154 kcal. Serving, 226.796 g (227 g) : environ 349 kcal.

Octopus Salad est-il riche en protéines ?

Octopus Salad contient 14,1 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 32 g dans serving, 226.796 g (227 g). Environ 37 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Octopus Salad ?

Octopus Salad contient 1,3 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Octopus Salad ?

Octopus Salad contient 10,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,88 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Octopus Salad ?

100 g contiennent 842 mg de sodium, soit 37 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 avril 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.