FR

Oat Matzo

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Lakewood

Oat Matzo contient 344 kcal pour 100 g. Serving, 1 matzo, 32 g (32 g) apporte environ 110 kcal.

Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (346 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Oat Matzo de Lakewood, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
344kcal pour 100 g
12,5 gprotéines
65,6 gglucides
6,3 glipides
110kcal dans serving, 1 matzo, 32 g (32 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 344 kcal
Lipides totaux L 6,3 g 8 %
Acides gras saturés non communiqué
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 65,6 g 24 %
Fibres alimentaires L 9,4 g 33 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 12,5 g 25 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 71 %Lipides: 15 %344kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 71 %
  • Lipides 15 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres9,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides6,3 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Lakewood
Code-barres
0783396550037
Portion indiquée
1 matzo (32 g)
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Cassava Flour Iya Foods 344 3,1 g 81,3 g 0 g
Whole Wheat Mamool Qotoof Altamr 344 6,3 g 59,4 g 9,4 g
Soba noodles - Dry Shigeno 344 12 g 70,1 g 1,6 g
Scallop & Seaweed Rice Porridge Muji 344 14,1 g 72,9 g 1,6 g
Wheat, Apple & Banana Cereal Slurrp Farm 344 10,8 g 74,6 g 2,2 g
Pasta corta Molitalia 344 14,6 g 66,9 g 2 g
Pho Rice Noodle Ying Feng 344 5,3 g 79,4 g 0 g
Protein And Oats Bar NutriTech 344 29,4 g 23,5 g 15,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0783396550037. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Oat Matzo ?

100 g de Oat Matzo apportent 344 kcal. Serving, 1 matzo, 32 g (32 g) : environ 110 kcal.

Oat Matzo est-il riche en protéines ?

Oat Matzo contient 12,5 g de protéines pour 100 g (25 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 1 matzo, 32 g (32 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Oat Matzo ?

Oat Matzo contient 65,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,4 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Oat Matzo ?

Oat Matzo contient 6,3 g de lipides pour 100 g.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.