DA

Oat Matzo

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Lakewood

Oat Matzo indeholder 344 kcal pr. 100 g. Serving, 1 matzo, 32 g (32 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (346 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Oat Matzo fra Lakewood, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
344kcal pr. 100 g
12,5 gprotein
65,6 gkulhydrat
6,3 gfedt
110kcal i serving, 1 matzo, 32 g (32 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 344 kcal
Fedt i alt L 6,3 g 8 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 65,6 g 24 %
Kostfibre L 9,4 g 33 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12,5 g 25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 15 %344kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre9,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt6,3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lakewood
Stregkode
0783396550037
Portion på emballagen
1 matzo (32 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cassava Flour Iya Foods 344 3,1 g 81,3 g 0 g
Whole Wheat Mamool Qotoof Altamr 344 6,3 g 59,4 g 9,4 g
Soba noodles - Dry Shigeno 344 12 g 70,1 g 1,6 g
Scallop & Seaweed Rice Porridge Muji 344 14,1 g 72,9 g 1,6 g
Wheat, Apple & Banana Cereal Slurrp Farm 344 10,8 g 74,6 g 2,2 g
Pasta corta Molitalia 344 14,6 g 66,9 g 2 g
Pho Rice Noodle Ying Feng 344 5,3 g 79,4 g 0 g
Protein And Oats Bar NutriTech 344 29,4 g 23,5 g 15,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0783396550037. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oat Matzo?

100 g Oat Matzo har 344 kcal. Serving, 1 matzo, 32 g (32 g): ca. 110 kcal.

Indeholder Oat Matzo meget protein?

Oat Matzo indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 matzo, 32 g (32 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oat Matzo?

Oat Matzo har 65,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,4 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oat Matzo?

Oat Matzo indeholder 6,3 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.