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Oat flakes - dried dates, bananes and inulin

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Crownfield

Oat flakes - dried dates, bananes and inulin contient 364 kcal pour 100 g. Serving, 65 g (65 g) apporte environ 237 kcal.

Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 14 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (376 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Oat flakes - dried dates, bananes and inulin de Crownfield, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
364kcal pour 100 g
12,9 gprotéines
61 gglucides
5,2 glipides
237kcal dans serving, 65 g (65 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 364 kcal
Lipides totaux L 5,2 g 7 %
Acides gras saturés L 0,9 g 5 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 61 g 22 %
Fibres alimentaires L 10,8 g 39 %
Sucres totaux L 9,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 12,9 g 26 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 71 %Lipides: 14 %364kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 71 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12,9 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8,7 g)
  • Fibres10,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,6 g)
  • Sucres9,5 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 18,5 g)
  • Lipides5,2 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2 g)
  • Acides gras saturés0,9 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,5 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 288 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Crownfield
Code-barres
4335619034310
Quantité
450g
Portion indiquée
65 g
Catégorie
Flacons de céréales aux fruits
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

83% integral oat flakes, 10.5% dried dates (95% dates, rice flour), 4.5% lyophilised bananas, 2% inulin. May contain traces of peanuts, tree nuts, sesame seeds, milk and soy.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Riz

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4335619034310. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Oat flakes - dried dates, bananes and inulin ?

100 g de Oat flakes - dried dates, bananes and inulin apportent 364 kcal. Serving, 65 g (65 g) : environ 237 kcal.

Oat flakes - dried dates, bananes and inulin est-il riche en protéines ?

Oat flakes - dried dates, bananes and inulin contient 12,9 g de protéines pour 100 g (26 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8,4 g dans serving, 65 g (65 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,7 g).

Combien de glucides contient Oat flakes - dried dates, bananes and inulin ?

Oat flakes - dried dates, bananes and inulin contient 61 g de glucides au total pour 100 g, dont 10,8 g de fibres et 9,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Oat flakes - dried dates, bananes and inulin ?

Oat flakes - dried dates, bananes and inulin contient 5,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,9 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Oat flakes - dried dates, bananes and inulin ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.