Nutritional Yeast Flakes

Produit emballé Noix et graines Vilgain

Nutritional Yeast Flakes contient 341 kcal pour 100 g. Serving, 5 g (5 g) apporte environ 17 kcal.

Environ 52 % de ses calories proviennent des protéines, avec 33 % des glucides et 15 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 441 kcal pour 100 g sur 11 799 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Nutritional Yeast Flakes de Vilgain, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
341kcal pour 100 g
48 gprotéines
30,8 gglucides
6,4 glipides
17kcal dans serving, 5 g (5 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 341 kcal
Lipides totaux L 6,4 g 8 %
Acides gras saturés L 1,2 g 6 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 30,8 g 11 %
Fibres alimentaires L 21,7 g 78 %
Sucres totaux L 0,2 g
Protéines L 48 g 96 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 52 %Glucides: 33 %Lipides: 15 %341kcal / 100 g
  • Protéines 52 %
  • Glucides 33 %
  • Lipides 15 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines48 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 10,5 g)
  • Fibres21,7 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 5,8 g)
  • Sucres0,2 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 6,9 g)
  • Lipides6,4 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 23,2 g)
  • Acides gras saturés1,2 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 5,3 g)
  • Protéines pour 100 kcal14,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Vilgain
Code-barres
8595717702184
Portion indiquée
5 g
Catégorie
Noix et graines

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8595717702184. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Nutritional Yeast Flakes ?

100 g de Nutritional Yeast Flakes apportent 341 kcal. Serving, 5 g (5 g) : environ 17 kcal.

Nutritional Yeast Flakes est-il riche en protéines ?

Nutritional Yeast Flakes contient 48 g de protéines pour 100 g (96 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,4 g dans serving, 5 g (5 g). Environ 52 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Nutritional Yeast Flakes ?

Nutritional Yeast Flakes contient 30,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 21,7 g de fibres et 0,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Nutritional Yeast Flakes ?

Nutritional Yeast Flakes contient 6,4 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.