Nems aux légumes
Produit emballé Légumes Picard
Nems aux légumes contient 213 kcal pour 100 g.
Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 43 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 187 kcal pour 100 g sur 35 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 213 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,9 g | 13 % |
| Acides gras saturés L | 1,7 g | 9 % |
| Sodium L | 480 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 26 g | 9 % |
| Fibres alimentaires L | 3,4 g | 12 % |
| Sucres totaux L | 3,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,7 g | 3 % |
| Protéines L | 3,4 g | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 50 %
- Lipides 43 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines3,4 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 3,8 g)
- Fibres3,4 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,7 g)
- Sucres3,6 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 3,1 g)
- Lipides9,9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 7,2 g)
- Acides gras saturés1,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,9 g)
- Protéines pour 100 kcal1,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Picard
- Code-barres
- 3270160398812
- Quantité
- 240 g
- Catégorie
- Nems végétaux
- Emballage
- Plastic,Cardboard,frozen
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Nems aux légumes (8 x 25 g) : chou 24,4 %, farine de _blé_ (_gluten_), eau, vermicelle 8,5 % (fécule de toloman, amidon de tapioca), ciboule, carotte 5,4 %, champignon noir 3,8 %, sauce _soja_ [sauce _soja_ (eau, graine de soja, _blé_ (_gluten_), sel), eau, sirop de fructose de tapioca, sel], coriandre 2,5 %, sucre de canne, gingembre 1,6 %, citronnelle 1,5 %, ail, sel, huile de _soja_, poivre. Sauce aigre-douce (40 g) : sucre de canne, purée de tomate salée (tomate, sel), eau, vinaigre de riz, piment rouge.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreAileSelTomatesVinaigre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3270160398812. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.