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NAT cereales

Produit emballé Pain et produits cuits au four Nestlé

NAT cereales contient 423 kcal pour 100 g. Serving, 45 g (45 g) apporte environ 190 kcal.

Environ 64 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 234 kcal pour 100 g sur 189 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

NAT cereales de Nestlé, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
423kcal pour 100 g
9,5 gprotéines
65 gglucides
12 glipides
190kcal dans serving, 45 g (45 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 423 kcal
Lipides totaux L 12 g 15 %
Acides gras saturés L 3 g 15 %
Sodium L 88 mg 4 %
Glucides totaux L 65 g 24 %
Fibres alimentaires L 8,2 g 29 %
Sucres totaux L 16 g
Sucres ajoutés L 11,7 g 23 %
Protéines L 9,5 g 19 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 64 %Lipides: 27 %423kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 64 %
  • Lipides 27 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9,5 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 9,8 g)
  • Fibres8,2 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,9 g)
  • Sucres16 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,8 g)
  • Lipides12 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 10,4 g)
  • Acides gras saturés3 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,9 g)
  • Sodium88 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 480 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Nestlé
Code-barres
7613038406541
Quantité
270 g
Portion indiquée
45 g
Catégorie
Produits blanchis
Emballage
fr:conteneur,fr:etui-en-carton,fr:film-en-plastique
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

complete oatmeal* 33.9%, whole oatmeal* 20.1%, whole ble flour* 15.2%, concentrated date juice*, dark chocolate chips 8% (sugar, cocoa paste, cocoa butter), rice syrup, sunflower oil, cornmeal*, dehydrated strawberry pieces 2%, concentrated apple juice, honey*, barley malt extract*, salt*, natural flavour*, *ingredients of natural origin, may contain milk, soy and nuts,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineFarine de froment (blé)Huile de tournesolChérieSelSucreBeurre de cacao

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7613038406541. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient NAT cereales ?

100 g de NAT cereales apportent 423 kcal. Serving, 45 g (45 g) : environ 190 kcal.

Combien de protéines contient NAT cereales ?

NAT cereales contient 9,5 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,3 g dans serving, 45 g (45 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est en dessous de la médiane (médiane 9,8 g).

Combien de glucides contient NAT cereales ?

NAT cereales contient 65 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,2 g de fibres et 16 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient NAT cereales ?

NAT cereales contient 12 g de lipides pour 100 g, dont 3 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient NAT cereales ?

100 g contiennent 88 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.