DE

NAT cereales

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Nestlé

NAT cereales enthält 423 kcal pro 100 g. Serving, 45 g (45 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 234 kcal pro 100 g über 189 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

NAT cereales von Nestlé, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
423kcal pro 100 g
9,5 gProtein
65 gKohlenhydrate
12 gFett
190kcal in Serving, 45 g (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 423 kcal
Fett gesamt L 12 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 3 g 15 %
Natrium L 88 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 65 g 24 %
Ballaststoffe L 8,2 g 29 %
Zucker gesamt L 16 g
Zugesetzter Zucker L 11,7 g 23 %
Protein L 9,5 g 19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 27 %423kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 9,8 g)
  • Ballaststoffe8,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,9 g)
  • Zucker16 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,8 g)
  • Fett12 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 10,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,9 g)
  • Natrium88 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nestlé
Barcode
7613038406541
Menge
270 g
Portion laut Etikett
45 g
Kategorie
Gebrochene Erzeugnisse
Verpackung
fr:conteneur,fr:etui-en-carton,fr:film-en-plastique
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

complete oatmeal* 33.9%, whole oatmeal* 20.1%, whole ble flour* 15.2%, concentrated date juice*, dark chocolate chips 8% (sugar, cocoa paste, cocoa butter), rice syrup, sunflower oil, cornmeal*, dehydrated strawberry pieces 2%, concentrated apple juice, honey*, barley malt extract*, salt*, natural flavour*, *ingredients of natural origin, may contain milk, soy and nuts,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferWeizenmehlSonnenblumenölHonigSalzZuckerKakaobutter

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Picatostes con harina integral Mas Trigo 420 12,5 g 59,2 g 13,2 g
Гренки со вкусом мяса в соусе терияки Сладкая жизнь 420 12 g 71 g 10 g
Круассан с шоколадным кремом Яшкино 400 6,5 g 51 g 19 g
Хлебные палочки с семенами подсолнечника и морской солью Baker House 450 13 g 60 g 18 g
Язычки слоёные Лента 460 5,7 g 67,6 g 18,6 g
Pan tostado Alteza 384 11 g 72 g 4,5 g
Paneermeel naturel Albert Heijn 365 12 g 71 g 2,5 g
Rice Cakes День у 361 7,8 g 80 g 1,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7613038406541. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat NAT cereales?

100 g NAT cereales haben 423 kcal. Serving, 45 g (45 g): etwa 190 kcal.

Wie viel Protein hat NAT cereales?

NAT cereales enthält 9,5 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,3 g in Serving, 45 g (45 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat NAT cereales?

NAT cereales hat 65 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,2 g Ballaststoffe und 16 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat NAT cereales?

NAT cereales enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat NAT cereales?

100 g enthalten 88 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.