Nasi Goreng
Produit emballé Repas et plats Waitrose
Nasi Goreng contient 137 kcal pour 100 g. Serving, 1 pack, 390 g (390 g) apporte environ 535 kcal.
Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 22 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 109 kcal pour 100 g sur 46 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 137 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,9 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 0,59 g | 3 % |
| Sodium L | 315 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 17,4 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 0,95 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 1,1 g | |
| Protéines L | 7,6 g | 15 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 22 %
- Glucides 51 %
- Lipides 26 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines7,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 5,5 g)
- Fibres0,95 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,5 g)
- Sucres1,1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Lipides3,9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 3 g)
- Acides gras saturés0,59 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 0,5 g)
- Sodium315 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 380 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Waitrose
- Code-barres
- 5000169427460
- Portion indiquée
- 1 pack (390 g)
- Catégorie
- Nasi goreng
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5000169427460. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 août 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.