Nasi Goreng
Emballeret produkt Måltider og disketter Waitrose
Nasi Goreng indeholder 137 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pack, 390 g (390 g) giver ca. 535 kcal.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 109 kcal pr. 100 g på tværs af 46 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 137 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,9 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 0,59 g | 3 % |
| Natrium L | 315 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 17,4 g | 6 % |
| Kostfibre L | 0,95 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,1 g | |
| Protein L | 7,6 g | 15 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 22 %
- Kulhydrat 51 %
- Fedt 26 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,5 g)
- Kostfibre0,95 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,5 g)
- Sukkerarter1,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
- Fedt3,9 gover medianen for måltider og disketter (median 3 g)
- Mættet fedt0,59 gover medianen for måltider og disketter (median 0,5 g)
- Natrium315 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 380 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Waitrose
- Stregkode
- 5000169427460
- Portion på emballagen
- 1 pack (390 g)
- Kategori
- Nasi goreng
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Nasi Goreng Lidl | 136 | 6,6 g | 18,2 g | 3,5 g |
| Nasi Goreng Rijst Met Ham JUMBO | 135 | 4,8 g | 19,4 g | 4,1 g |
| Nasi goreng with chkien Migros | 133 | 6,8 g | 15 g | 4,7 g |
| Nasi Goreng - Betty Bossi Coop | 144 | 8 g | 20 g | 3 g |
| Nasi Goreng Madern | 126 | 5 g | 19,1 g | 3,1 g |
| Nasi Goreng Indonesia | 125 | 4,4 g | 15 g | 4,7 g |
| Nasi Goreng Chef Select | 152 | 6 g | 21,1 g | 4,6 g |
| Nasi Goreng mit Reis, Gemüse & Poulet Aldi | 152 | 5,3 g | 21 g | 4,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5000169427460. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. august 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.