Nasi Goreng

Produit emballé Haricots et légumineuses asia

Nasi Goreng contient 113 kcal pour 100 g. Serving, 375 g (375 g) apporte environ 424 kcal.

Environ 47 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Nasi Goreng de asia, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
113kcal pour 100 g
5,5 gprotéines
13 gglucides
4 glipides
424kcal dans serving, 375 g (375 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 113 kcal
Lipides totaux L 4 g 5 %
Acides gras saturés L 0,9 g 5 %
Sodium L 332 mg 14 %
Glucides totaux L 13 g 5 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2 g
Sucres ajoutés L 0,91 g 2 %
Protéines L 5,5 g 11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 47 %Lipides: 33 %113kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 47 %
  • Lipides 33 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,5 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Sucres2 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides4 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0,9 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium332 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
asia
Code-barres
4099200170749
Quantité
750 gr
Portion indiquée
375 g
Catégorie
Riz legume
Emballage
frozen
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

riz cuit(42%),eau,riz,sel comestible,poitrine de poulet cuite(14,5%)(,filet de poitrine de poulet,amidon,sel comestible,dextrose), carottes,oignons,pousses de haricots mungo,petits pois,poireau,huile de colza,poivron,champignonsMu-et,épices, flocons de coco,sel comestible iode(sel comestible,iodatede potassium),sucre. peut contenir des traces de gluten,oeufs de poule,produits laitiers,céleri, moutarde,soja.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4099200170749. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Nasi Goreng ?

100 g de Nasi Goreng apportent 113 kcal. Serving, 375 g (375 g) : environ 424 kcal.

Combien de protéines contient Nasi Goreng ?

Nasi Goreng contient 5,5 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20,6 g dans serving, 375 g (375 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Nasi Goreng ?

Nasi Goreng contient 13 g de glucides au total pour 100 g, dont 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Nasi Goreng ?

Nasi Goreng contient 4 g de lipides pour 100 g, dont 0,9 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Nasi Goreng ?

100 g contiennent 332 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.