Combien de calories contient naked chicken katsu curry ?

100 g de naked chicken katsu curry apportent 101 kcal. Serving, 1 pack, 380 g (380 g) : environ 384 kcal.

Naked chicken katsu curry est-il riche en protéines ?

Naked chicken katsu curry contient 10,9 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 41,6 g dans serving, 1 pack, 380 g (380 g). Environ 45 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,7 g).

Combien de glucides contient naked chicken katsu curry ?

Naked chicken katsu curry contient 2,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 0,32 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient naked chicken katsu curry ?

Naked chicken katsu curry contient 4,7 g de lipides pour 100 g, dont 1,4 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient naked chicken katsu curry ?

100 g contiennent 474 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

naked chicken katsu curry

Produit emballé Repas et plats Marks & Spencer

Naked chicken katsu curry contient 101 kcal pour 100 g. Serving, 1 pack, 380 g (380 g) apporte environ 384 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des protéines, avec 44 % des lipides et 11 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 133 kcal pour 100 g sur 1 619 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

101kcal pour 100 g

10,9 gprotéines

2,7 gglucides

4,7 glipides

384kcal dans serving, 1 pack, 380 g (380 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	101 kcal
Lipides totaux L	4,7 g	6 %
Acides gras saturés L	1,4 g	7 %
Sodium L	474 mg	21 %
Glucides totaux L	2,7 g	1 %
Fibres alimentaires L	1,8 g	6 %
Sucres totaux L	0,32 g
Sucres ajoutés L	0,53 g	1 %
Protéines L	10,9 g	22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 45 %
Glucides 11 %
Lipides 44 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

Protéines10,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 7,7 g)
Fibres1,8 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,3 g)
Sucres0,32 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,9 g)
Lipides4,7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 4,7 g)
Acides gras saturés1,4 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,3 g)
Sodium474 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 300 mg)
Protéines pour 100 kcal10,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Marks & Spencer
Code-barres: 00324625
Portion indiquée: 1 pack (380 g)
Catégorie: Plats au poulet
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Cooked Brown Rice (26%) (Water. Brown Rice) · Cooked Chicken Breast (18%). Water Carrots (12%). Pak Choi (6%). Coconut Milk (Water Coconut Extract) Onions. S Chicken Stock (Water. Chicken Bones) Red Miso Paste (Water · Soybeans. Rice Salt) Honey. • . Cornflour Tomato Paste - Soy Sauce (Water. Soybeans Salt. Vinegar). Rice Vinegar - Lemon Juice Stabiliser: Pectin . Garlic Purée · Ground Spices (Coriander Seeds. Turmeric Fenugreek Seeds Cumin Seeds - Ground Black Pepper. Chilli Powder Caraway Seeds) Rapeseed Oil. Salt Five Spice (Star Anise Cinnamon. T Fennel Seeds Ground Black Pepper Cloves) Dried Garlic - Dried Ginger Dried Onions.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Riz Oignon Chérie Vinaigre Aile

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 00324625. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.