Mushroom Massaman Curry
Produit emballé Repas et plats Planty
Mushroom Massaman Curry contient 139 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 400 g (400 g) apporte environ 556 kcal.
Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des glucides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 119 kcal pour 100 g sur 130 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 139 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,2 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 3,5 g | 18 % |
| Sodium L | 157 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 12,5 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 3 g | 11 % |
| Sucres totaux L | 3,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,43 g | 0,9 % |
| Protéines L | 4 g | 8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 38 %
- Lipides 50 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 4,9 g)
- Fibres3 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,2 g)
- Sucres3,3 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,5 g)
- Lipides7,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 4,2 g)
- Acides gras saturés3,5 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 0,88 g)
- Sodium157 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 247 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Planty
- Code-barres
- 5065016643189
- Quantité
- 400g
- Portion indiquée
- 1 portion (400 g)
- Catégorie
- Plats préparés congelés à base de légumes
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Brown rice (29%), button mushroom (14%), red onion, rapeseed oil, ginger, garlic, curry paste (1.2%) [lemongrass, red chilli, onion, salt, garlic, galangal, spices [coriander seed, cumin, nutmeg, cinnamon, clove, cardamom, citric acid], salt, tomato paste, kashmiri chilli powder, cardamom, cinnamon, cumin, aniseed, desiccated coconut, peanuts (2.5%), maple syrup, coconut [coconut milk, maltodextrin, corn starch], tamari soy sauce [water, soybeans, salt, spirit vinegar], lemon grass, lime leaf, beluga lentils (9%), cornflour, pumpkin seeds, coriander leaves, butternut squash (8%), carrots, turmeric, spring onion, peas, coriander, lemon juice Allergens: soya, peanuts
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizOignonHuile de colza (canola)AileSelTomatesCinnamonTourteaux
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5065016643189. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.