Muesli

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Superfoods

Muesli contient 429 kcal pour 100 g.

Environ 51 % de ses calories proviennent des lipides, avec 34 % des protéines et 15 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (422 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Muesli de Superfoods, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
429kcal pour 100 g
33,3 gprotéines
14,2 gglucides
22,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 429 kcal
Lipides totaux L 22,3 g 29 %
Acides gras saturés L 3,5 g 18 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 14,2 g 5 %
Fibres alimentaires L 19,1 g 68 %
Sucres totaux L 5,5 g
Protéines L 33,3 g 67 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 34 %Glucides: 15 %Lipides: 51 %429kcal / 100 g
  • Protéines 34 %
  • Glucides 15 %
  • Lipides 51 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines33,3 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
  • Fibres19,1 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
  • Sucres5,5 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
  • Lipides22,3 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
  • Acides gras saturés3,5 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
  • Protéines pour 100 kcal7,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Superfoods
Code-barres
3858890103038
Catégorie
Mueslis

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3858890103038. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 décembre 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Muesli ?

100 g de Muesli apportent 429 kcal.

Muesli est-il riche en protéines ?

Muesli contient 33,3 g de protéines pour 100 g (67 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 34 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 10,3 g).

Combien de glucides contient Muesli ?

Muesli contient 14,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 19,1 g de fibres et 5,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Muesli ?

Muesli contient 22,3 g de lipides pour 100 g, dont 3,5 g saturés (18 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 décembre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.