Muesli
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Jordans
Muesli contient 437 kcal pour 100 g.
Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (422 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 437 kcal | |
| Lipides totaux L | 13,1 g | 17 % |
| Acides gras saturés L | 2,4 g | 12 % |
| Sodium L | 12 mg | 0,5 % |
| Glucides totaux L | 68,9 g | 25 % |
| Fibres alimentaires L | 5,8 g | 21 % |
| Sucres totaux L | 19 g | |
| Sucres ajoutés L | 23,9 g | 48 % |
| Protéines L | 8 g | 16 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 65 %
- Lipides 28 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines8 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10,2 g)
- Fibres5,8 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8,2 g)
- Sucres19 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
- Lipides13,1 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 13,7 g)
- Acides gras saturés2,4 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
- Sodium12 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Wholegrain Cereals (57%) (OAT Flakes*, OAT Flour*), Sugar*, BARLEY Flakes*, Sunflower Oil*, Rice Flour*, Desiccated Coconut*, Natural Coconut and Vanilla Flavouring. Allergy Advice: For allergens, including cereals containing gluten, see ingredients in BOLD. May Also Contain: Nuts, Other Gluten Sources. * Organically Produced Ingredient.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreHuile de tournesolRizAvoine
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Muesli ?
100 g de Muesli apportent 437 kcal.
Combien de protéines contient Muesli ?
Muesli contient 8 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart inférieur (médiane 10,2 g).
Combien de glucides contient Muesli ?
Muesli contient 68,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,8 g de fibres et 19 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Muesli ?
Muesli contient 13,1 g de lipides pour 100 g, dont 2,4 g saturés (12 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Muesli ?
100 g contiennent 12 mg de sodium, soit 0,5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 9 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5010477353535. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.