Muesli gourmand
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Ofal
Muesli gourmand contient 377 kcal pour 100 g. Serving, 40.0 g (40 g) apporte environ 151 kcal.
Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 422 kcal pour 100 g sur 3 227 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 377 kcal | |
| Lipides totaux L | 10 g | 13 % |
| Acides gras saturés L | 3,4 g | 17 % |
| Sodium L | 12 mg | 0,5 % |
| Glucides totaux L | 53 g | 19 % |
| Fibres alimentaires L | 12 g | 43 % |
| Sucres totaux L | 7,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,33 g | 0,7 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 61 %
- Lipides 26 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines12 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
- Fibres12 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
- Sucres7,5 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
- Lipides10 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
- Acides gras saturés3,4 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
- Sodium12 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Flocons de céréales complètes* (BLE*, AVOINE*), graines de lin brun*, flocons d'ORGE*, raisins sultanines* (raisins sultanines*, huile de tournesol*, huile de coton*), pétales de BLE toastés* ( BLE*, malt d'ORGE*, lécithine de tournesol*), noix de coco toastée*, chips de bananes* (bananes*, huile de coco*, sucre*, miel*). *Issu de l'agriculture biologique.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: BananeAvoineHuile de tournesolHuile de cocoSucreChérie
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3329480000070. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.