Muesli frutas

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Alteza Bio

Muesli frutas contient 343 kcal pour 100 g.

Environ 78 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des protéines et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 422 kcal pour 100 g sur 3 227 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Muesli frutas de Alteza Bio, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
343kcal pour 100 g
10 gprotéines
63 gglucides
3,6 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 343 kcal
Lipides totaux L 3,6 g 5 %
Acides gras saturés L 0,7 g 4 %
Sodium L 16 mg 0,7 %
Glucides totaux L 63 g 23 %
Fibres alimentaires L 9,4 g 34 %
Sucres totaux L 15 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 10 g 20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 78 %Lipides: 10 %343kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 78 %
  • Lipides 10 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
  • Fibres9,4 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
  • Lipides3,6 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
  • Acides gras saturés0,7 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
  • Sodium16 mgen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Alteza Bio
Code-barres
8480024755100
Catégorie
Mueslis
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Cereales* 79% (copos de avena integrales*, copos de trigo integrales*), fruta (pasas* y albaricoque*),

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Avoine

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
4-Korn Flocken dm 343 13 g 61 g 3,1 g
Muesli. Mediterraneo Mercanti 343 10,4 g 63,2 g 5,5 g
muesli esotico Mercanti 343 8,3 g 65,8 g 3,1 g
muesli mediterraneo mercanti 343 10,4 g 63,2 g 5,5 g
Bio Dinkel Birchermüsli Nussy Vienna 343 11 g 66 g 2,2 g
Familienmüsli Bruckmayer Mühle 343 9,3 g 62,5 g 4 g
aronija muesli grana 343 16,7 g 54,6 g 5,4 g
Almond Raisin Müslix Kellogg's 343 8,6 g 75,7 g 3,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8480024755100. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Muesli frutas ?

100 g de Muesli frutas apportent 343 kcal.

Muesli frutas est-il riche en protéines ?

Muesli frutas contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est en dessous de la médiane (médiane 10,3 g).

Combien de glucides contient Muesli frutas ?

Muesli frutas contient 63 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,4 g de fibres et 15 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Muesli frutas ?

Muesli frutas contient 3,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Muesli frutas ?

100 g contiennent 16 mg de sodium, soit 0,7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.